Rope Skipping

Power, Rhythmus & Spaß am Seil

Rope Skipping ist viel mehr als nur der Pausenhof-Klassiker. Mit speziellen Springseilen lernst Du abwechslungsreiche Sprünge, coole Tricks und turnerische ELemente. Ob allein, im Duo oder in der Gruppe bis hin zum Double Dutch - hier kommst Du richtig ind Schwung. Zu motivierender Musik trainierst Du sowhol Deine Audauer und Kraft als auch Koordiunation, Timing und Teamwork. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten - jeder kann mitmachen und sein Level steigern.

Kursziele:

• Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Koordination
• Erlernen vielseitiger Sprungtechniken und Formationen
• Teamgeist und Rythmusgefühl stärken

Greif Dir ein Rope und spring Dich fit - schnell, dynamisch und voller Energie!

Du willst dabei sein und mitmachen?

Dann trage Dich auf die Interessentenliste ein.